Blog

Personal training bij Strongwoman bestaat uit een intensieve, doelgerichte workout van 45 minuten. Tijdens deze trainingen is de volledige aandacht van de personal trainer op jou gericht. Je [...]

Je hoort het vaak terugkomen dat mensen aan het diëten zijn en elke dag alleen gezonde voeding eten maar op zaterdag of zondag mogen zij alles eten wat ze willen. Een hamburger, nog een zak chips [...]

Begin dit jaar ben ik betrokken geraakt bij een aanrijding. Een op zich niet zo bijzondere kop-staart botsing, waarbij ik van achteren werd aangereden. Maar al snel voelde ik dat ik veel last [...]